アイディア・ヒント・暮らしの知恵.com

創造的なアイディアや便利なヒントを日常生活に、活かすための注目情報サイトです。

温故知新・未病とは何ですか?

  ★ 温故知新・おんこちしんとは、何ですか?


  「 孔子が、【 先生になる資格 】を 説いた 」



※ 古きを温(たず)ねて、新しきを知らば、もって



   師たるべし



  ● 古い昔のことを研究して、その中から新しい価値を



    発見し、その真価を現在に活かすことが大切だ 。



    こんにちわ、シンリヤンこと 佐藤です。



  ※ IT/AI時代の昨今、便利さに頼りきりの風潮



   「 温故知新 」の真理を思い起こし、考える時だ。





  ★ 温故知新・未病とは何ですか?



 ● 一般的には、原因や理由の分からないものを言う。



  ※ これを専門用語で「 本態性 」と 呼ぶ。



  ✸「 アレルギー体質 」 で 悩む方が多い。



   特に、ひどい症状がでるのは・・・・・・・・



  ✸「 ストレス 」「 免疫力の低下 」が関係する。



   ※「 腸内細菌のバランス 」を良くすると共に



     【 抵抗力 】を 向上する必要がある。



  ● さらに、要注意事項として・・・・・・・・



   「 食材・食事内容 = 食品添加物の多いもの 」



   「 脂質の 多いもの 」に 気を付ける。


  ※ つまり「 食事のバランス 」に 注意して



    【 体質 の 改善 】 を 心がける。


  

成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣 (講談社+α新書)
成功する人ほどよく寝ている 最強の睡眠に変える食習慣 (講談社+α新書)
講談社
Digital Ebook Purchas